Business Yoga

“Nothing makes us better on our way than a break”

– Elizabeth Barrett Browning

Möchten Sie gesunde, zufriedene und motivierte Mitarbeiter?

Dann bringen Sie Yoga in Ihr Unternehmen!

Wie profitiert Ihr Unternehmen von Yoga?

Ihre Mitarbeiter spüren eine neu gewonnene persönliche Motivation. Sie werden sich belebt und lebendig fühlen, was zu einer effizienteren und kreativeren Arbeit am Arbeitsplatz führt. Arbeitszufriedenheit, Teamgeist und Arbeitsproduktion werden zunehmen. In der Tat zeigen wissenschaftliche Studien, dass mit regelmäßiger Yogapraxis der Krankenstand um bis zu 50% reduziert werden kann.

Yoga wird nicht nur dazu beitragen, Ihre Mitarbeiter stärker an Ihr Unternehmen zu binden, es wird auch Ihr Image als Arbeitgeber stärken!

 

Ich kann all die positiven Eigenschaften des Yoga an Ihre Mitarbeiter weitergeben, und biete zwei Ansätze von denen ihr Unternehmen profitieren wird.

  • 10-wöchiger Business-Yoga-Kurs für mehrere Mitarbeiter
  • Individuelle Yoga-Kurse, die auf die Anforderungen Ihres Unternehmens ausgerichtet sind

In den speziell für Ihre Mitarbeitenden erstellten Sequenzen

  • aktivieren wir Energiepotentiale durch Energie- und Atemübungen
  • stärken wir den Bewegungsapparat und vitalisieren den Kreislauf durch bewährte Yogahaltungen
  • Fördern wir die geistige Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden durch Entspannungsübungen

Preise für meine Business Yoga Kurse:

  • 10-Wochen Business-Yoga,
    max. 15 TeilnehmerInnen
    à 60 Min. € 990,--
  • 10-Wochen Business-Yoga,
    max. 15 TeilnehmerInnen
    à 90 Min. €1.450,--

Für weitere Informationen oder Beratung

Mobil: 0049-1712834283
E-Mail: info@atha-yoga.eu

Ich würde mich sehr freuen, Sie persönlich zu beraten.
Bitte zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren.

Warum Yoga mit mir?

Als Eventmanagerin habe ich selbst die Auswirkungen von sitzender Arbeit und Stress auf den Körper persönlich erlebt. Yoga hat mir immer geholfen, besser mit Stress umzugehen und auch in Zeiten mit sehr viel Arbeit entspannt zu bleiben.

Um die Auswirkungen des modernen Berufslebens auf unseren Körper besser zu verstehen, absolvierte ich das Svastha Yoga-Therapieprogramm bei Dr. Ganesh Mohan und Dr. Günter Niessen. Das Prinzip von Svastha Yoga ist es, Yoga so zu praktizieren, dass es jeden Einzelnen zum Wohlbefinden führt. Somit habe ich die Möglichkeit, eine medizinische Ausrichtung in die alte Weisheit des Yoga und Ayurveda zu integrieren, um nachhaltige Praktiken für das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter anzubieten.

Dank seiner einfachen und zugänglichen Techniken ist Yoga eine hervorragende Möglichkeit für Ihre Mitarbeiter, um wieder mit ihrem vollen Potential in Kontakt zu kommen.

Je nach Ihren Wünschen biete ich den Unterricht in deutscher, englischer oder französischer Sprache an!